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头痛的病人能吃高酪胺食物吗?头痛病人不能吃什么?

慧百科4周前 (04-08)日常养生7

摘要:生活中有很多人会经常出现偏头痛的症状。无论成年人还是未成年人,一旦出现偏头痛疾病之后,除了改正一些不良的生活习惯之外,也一定要多注意饮食方面的禁忌。这样能够在一定程度上避免偏头痛疾病反复发作,如果病情比较严重,一定要及时就医治疗。

第一点、香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品不能吃。

第二点、奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料不能碰。

第三点、所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒。

第四点、喝咖啡不能产生依赖性,一天中摄入的咖啡的含量最好少于 100毫克。

第五点、禁止代糖食品,比如低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜,对代糖过敏的人,就会引发头痛。


问:头痛的病人可以吃高酪胺食物吗?

答:头痛的病人不能吃高酪胺食物!

分析:由于头痛病的发生与血小板内单胺氧化酶活性下降有关,食用高酪胺食物(如奶酪、熏鱼等)后,其氨基酸不易被分解,反而会促进前列腺素的合成,从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应,诱发和加重头痛。


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