当前位置:首页 > 日常养生 > 正文内容

苦苣的功效与作用(苦苣的功效与作用,了解一下)

慧百科2周前 (04-26)日常养生4

苦苣的功效与作用

苦苣(学名:Momordica charantia L.),又称瓜蒌、苦瓜、苦瓜蒌、瓜苣、苦瓜子、瓜苣子,是葫芦科苦瓜属的一种植物,为多年生草本植物,原产于中国南方和印度。苦苣叶、果实和种子都可入药,具有清热解毒、利尿、驱虫、抗癌等功效。

一、苦苣的药用价值

1、清热解毒。苦苣有清热解毒的作用,可用于治疗热毒所致的发热、口渴、头痛、咳嗽、腹泻、腹痛等症。

2、利尿。苦苣可以利尿,可用于治疗水肿、高血压、肾炎等症

3、驱虫。苦苣具有驱虫的功效,可用于治疗蛔虫病、肠道寄生虫病等症。

4、抗癌。苦苣中含有丰富的维生素和多种抗氧化物质,可有效抑制癌细胞的生长,对抗癌症有一定的作用。

5、其他功效。苦苣还具有抗衰老、抗菌、抗病毒、促进血液循环等作用。

二、苦苣的服用方法

1、可以将苦苣放入开水中,煮沸后冲服,可以起到清热解毒的作用。

2、苦苣可以加入食物中,如炒菜、汤粥、凉拌等,可以起到清热解毒、利尿的作用。

3、苦苣可以加入药物中,可以起到清热解毒、驱虫的作用。

4、苦苣可以榨汁,可以起到清热解毒、抗癌的作用。

三、苦苣的副作用

1、苦苣有清热解毒的作用,但也会引起胃部不适,如恶心、呕吐、腹泻等,因此服用前应先咨询医生。

2、苦苣有利尿的作用,但服用过量会导致体内钠、钾离子失衡,造成肌肉酸痛、头晕、乏力等症状,因此服用前应先咨询医生。

3、苦苣有抗癌的作用,但也会引起皮肤过敏,如皮疹、瘙痒等,因此服用前应先咨询医生。

四、苦苣的注意事项

1、苦苣有清热解毒的作用,但对于湿热体质的人,应避免服用,以免加重病情。

2、苦苣有利尿的作用,但对于肾虚体质的人,应避免服用,以免加重病情。

3、苦苣有抗癌的作用,但对于贫血体质的人,应避免服用,以免加重病情。

4、服用苦苣前,应先咨询医生,以免服用过量,造成不良反应。

总结

苦苣是一种药用植物,具有清热解毒、利尿、驱虫、抗癌等功效,可以通过开水冲服、加入食物中、加入药物中、榨汁等多种方式服用,但服用前应先咨询医生,以免服用过量,造成不良反应。


本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至23467321@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的,转载时请以链接形式注明文章出处,谢谢!

本文链接:http://www.hmseo.cn/22388.html

分享给朋友:

“苦苣的功效与作用(苦苣的功效与作用,了解一下)” 的相关文章

4个减肥小妙招 赘肉全没了

想要减肥更轻松更简单,你可以好好利用生活的很多细节帮助你减肥。那么日常简单有效的减肥方法有哪些呢?下面,一起来看看4个简单有效的日常减肥小妙招吧!4个减肥小妙招赘肉全没了方法一:要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能...

4个瘦脸动作 让你拥有巴掌脸

双下巴是胖人们的俗称,医学上称为下颌脂肪袋。多见于中老年人,尤其是中年女性更多见。有的年轻人和小孩因为过胖也会有双下巴。双下巴不仅会使我们失去脸部线条,也会使自身看起来年纪更长。下面小编就带领双下巴的朋友们一起动手按出巴掌脸吧。4个瘦脸动作让你拥有巴掌脸1、将拇指放在两颊骨下的微陷处,手掌张开,用无...

怎么吃水果减肥

水果的营养价值是公认的,不过水果也并非百利而无一害。正确吃水果才可能有瘦身的效果,错误的饮食观念只会适得其反。那么怎么吃水果减肥呢?我们一起来了解一下。怎么吃水果减肥1、吃西柚不一定有助燃烧脂肪民间流传西柚含特别成分,有助烧脂。其实这没有根据。有人吃西柚后变瘦,只因以西柚代替了其他热量较高的食物,以...

晚上跑步能减肥吗

现在人们的生活节奏加快,大部分的年轻人整天的忙于自己的工作,基本上没有什么运动的时间,所以选择晚上跑步,那么晚上跑步能减肥吗?一起来看看吧。晚上跑步能减肥吗晚上跑步能减肥。晨跑时血压和心率上升以及加速度均比较大,很容易产生超负荷的情况,从而会影响运动效果及健康。然而晚上体力和肢体反应的敏感性及适应性...

减肥能吃西瓜吗

西瓜是夏天必备的水果,尤其是炎热的三伏天气来上一口冰镇西瓜可以说是非常享受了,但是有很多正在减肥的人想吃西瓜却又怕长胖。下面我们就来看看减肥能吃西瓜吗。减肥能吃西瓜吗减肥能吃西瓜,但是只能吃少量的。西瓜中含有大量葡萄糖、果糖,其热量也很高,且一斤西瓜的热量相当于一碗米饭的热量。因此,过多食用西瓜会导...

吃什么减肥效果最好最快

减肥,是我们日常生活中很流行的一个话题,现在有些人,对于自己的身材是否完美很是关注。一旦出现体重超标的情况,就会采取一定的方法减肥,但大部分人还是会选择饮食。那么吃什么减肥效果最好最快呢?一起来看看吧。吃什么减肥效果最好最快1.苦瓜苦瓜的水分率高,热量很低,其钾含量较高,有利于消除水肿,并且能抑制脂...