枸杞不能和什么一起吃,枸杞子作用与功效禁忌

摘要：枸杞能够滋补肝肾，益精明目，对身体的好处多多，但是很多人不管有没有病，身体适不适合服用枸杞，都会选择喝上几杯，实际上枸杞最好其禁忌也不少，今天小编跟大家普及一下枸杞的禁忌，以后不要再喝错了。

枸杞是有名的“养生王”，大家对它应该都不陌生，也是许多人购买养生食材的首要选择。重视养生的人，家中应该都储存的有枸杞。

枸杞的养生作用，确实挺强大的，并且价格也比较亲民，经常食用，对人体有很多好处，比如可以滋补肝脏、明目，让眼睛变得更明亮，对女性来讲，可以补益气血，美容养颜，保养皮肤，延缓衰老等等。

枸杞不能和什么一起吃

与炼乳（甜，罐头）相克：忌与乳制品同食

与奶酪相克：忌与乳制品同食

与牛奶相克：忌与乳制品同食

与人乳相克：忌与乳制品同食

与羊奶相克：忌与乳制品同食

枸杞不要与绿茶一起泡饮，也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹。

阳气不足：不宜食用

脾虚：不宜食用

泄泻：不宜食用

枸杞子作用与功效禁忌

1、延缓衰老：枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。有助于延缓衰老。

2、补肾填精：枸杞子用于治疗肾精亏虚，往往此类患者表现为头晕目眩、少气懒言，平常懒得说话，比较劳累、倦怠乏力。

3、养颜美容：枸杞子里面富含的多种维生素和微量元素可以使女性的皮肤美白、润泽，有养颜美容的作用。

哪些人不宜吃枸杞

1、高血压患者，脾气暴躁者

由于枸杞具有扩张血管的作用，因此经常服用枸杞容易性情急躁上火，因此对于患有高血压以及脾气暴躁者会起到火上浇油的效果，加重自己的病情。因此对于这两种人要少吃枸杞或者吃枸杞时搭配一些降火中药。

2、脾胃虚弱的人

枸杞中含有很丰富的营养物质，如枸杞多糖，甜菜碱，胡萝卜素等，这些丰富的元素能够保护肝脏，滋养肾脏，但是会对消化系统造成一定的损伤。

3、身体有炎症的人

枸杞中的枸杞多糖，能够吞噬病变细胞，但是服用的人，如果自身有的话，只会起到反作用，因此对于身体有炎症如感冒、发烧、腹泻等疾病时尽量少吃枸杞子，等到身体恢复后再食用。