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4种水果已被拉入“黑名单”,越吃你体内的湿气越重,还会得口臭

慧百科4年前 (2020-04-15)美食养生408
4种水果已被拉入“黑名单”,越吃你体内的湿气越重,还会得口臭
  说到养生的方法,大家可能都会想到要作息规律、健康饮食、多锻炼,但是具体应怎么做你有了解多少呢?今天我们就来说说饮食养生,哪些食物不能吃。  4种水果已被拉入“黑名单”    1、香蕉  香蕉是生活中常见的水果,含有丰富的维生素和微量元素,具有润肠通便、促进消化的功效。  但是香蕉的热量很高,吃多...