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夏季老人饮食要当心

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生387
天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。对于老年人来说,夏季的饮食保健就更为重要了。 夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。对于老年人来说,夏季的饮食保...

夏季花香驱蚊蝇

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生433
夏季到来,蚊子和苍蝇越来越多,若家里栽种几盆能驱蚊蝇的花卉,既能赏花之美,又能避蚊蝇骚扰,一举两得。 夏季到来,蚊子和苍蝇越来越多,若家里栽种几盆能驱蚊蝇的花卉,既能赏花之美,又能避蚊蝇骚扰,一举两得。 七里香:这是一种四季常绿的小灌木,外形呈伞房状,分枝多,叶小亮泽,花白繁密,开花后还能结红色...

夏日吃“豆”祛湿气

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生340
夏季雨水多,湿气大,容易造成脾湿,因此要及时调补。夏天多吃豆子,能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素,又充足的蛋白质,是美味与营养兼得的好办法。 夏季雨水多,湿气大,容易造成所以要及时调补。夏天多吃豆子,能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素,又充足的蛋白质,是美味与营养兼得的好办法。...

中药饮品消除烦暑

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生425
莲子:莲子性平,味甘涩,任何体质都适合饮用,可以解决心脾的问题。当天气闷热晚上入眠不易,莲子有清热解烦闷的功效。可以使用约15~20克的莲子做成甜汤,适合夏天饮用。 莲子:莲子性平,味甘涩,任何体质都适合饮用,可以解决心脾的问题。当天气闷热晚上入眠不易,莲子有清热解烦闷的功效。可以使用约15~2...

酸梅汤——夏季佳饮

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生457
酸梅,实乃乌梅。中医认为,乌梅涩肠敛肺、生津安蛔,主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津,增进食欲。 酸梅,实乃乌梅。中医认为,乌梅涩肠敛肺、生津安蛔,主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津,增进食欲。 并不是所有人都能...

小儿敷贴正当时

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生393
中医认为,春夏养阳。夏令三伏,孩子容易出现厌食、头疼、萎靡不振等现象,这个时候通过中药外治穴位贴敷,疏通经络、调理气血,可使患者阳气充实,正气旺盛。 中医认为,春夏养阳。夏令三伏,孩子容易出现厌食、头疼、萎靡不振等现象,这个时候通过中药外治穴位贴敷,疏通经络、调理气血,可使患者阳气充实,正气旺盛...

夏季小心冰箱惹祸端

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生424
每年进入夏季,医院里的急性胃肠炎病患者就会开始增多,特别是儿童小病号数量猛增,多是因为食用从冰箱中直接取出的食物而发生腹泻、呕吐、发热等中毒症状。 每年进入夏季,医院里的急性胃肠炎病患者就会开始增多,特别是儿童小病号数量猛增,多是因为食用从冰箱中直接取出的食物而发生腹泻、呕吐、发热等中毒症状。因...

清热败火话绿豆

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生453
绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效,是夏天人们最喜欢食用的食品之一。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。 炎热的夏季,喝一碗绿豆汤,既能解渴,又能消暑。但绿豆汤又有解...

夏季补充维生素A改善皮肤粗糙

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生378
毛周角化症是由基因控制的一种常染色体遗传病,有50%的机会遗传给下一代,为常染色体显性遗传病,有家族倾向,也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。 炎热的夏天到了,露胳膊露腿才够凉快。可是,一起露出的还有手臂和小腿上粗糙不平又发红的一片片“鸡皮肤”,令人尴尬。网上有各种声称能祛除“鸡皮肤”的产品...

夏日吃酸消暑

慧百科5年前 (2019-11-12)夏季养生450
炎热的夏季,适当地使用酸味,可开胃,增食欲,并可去腥解腻、清新爽口,对消暑也很有好处。有些可自制,有些不妨寻来一试。 炎热的夏季,适当地使用酸味,可开胃,增食欲,并可去腥解腻、清新爽口,对消暑也很有好处。有些可自制,有些不妨寻来一试。 酸奶:即鲜牛奶煮熟后,舀置容器中,晾至微温,下入酸奶酵(含乳...