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养生拼的是细节!常按这些穴位保健又养生

慧百科5年前 (2019-10-27)中医养生2089
  穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法,通过刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,今天与你聊聊穴位养生的话题。  温敷四穴暖全身  《黄帝内经》中有“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰...