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苍术的功效与作用及食用方法
苍术，菊科苍术属植物。以根块茎供药用。具有补脾健胃，化湿利水，安神，止汗等功效。主治脾虚食少，消化不良，慢性腹泻，痰饮水肿，胎动不安，盗汗等症。我国主要有茅苍术 (包括茅苍术、北苍术等)、白术和关苍术供药用。苍术为菊科多年生草本植物苍术的干燥根茎。根茎呈不规则的结节状或略呈连珠状的圆柱形，表面黄棕色...
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶的营养价值与经济意义。苦丁茶是一种天然珍稀药用保健饮料，具有清暑解毒、降脂减肥、健胃强身、解痉止痛、利尿降压及消炎抑菌、防癌抗癌、延年益寿等功能。长期以来，人们常用它泡茶，用于治疗感冒、腹痛、肠炎、咽喉炎、白痢、肝炎以及皮肤病等症。饮用苦丁茶时，只需泡3一5片茶叶，即能保持茶水两三天不发馒变质...
女性经常吃猕猴桃带来的好处多
猕猴桃是女性常会吃到的一种水果，这种水果虽然是非常的普通，但带给人体的健康也是有很大的好处，特别是女性若是能够经常吃这水果的话，其实带来很大的好处。特别是女性平时存在各种色斑以及体内存在很多的毒素，都是可以吃猕猴桃将毒素排出的。下面跟随小编来详细了解猕猴桃有哪些好处吧。...
火龙果是凉性还是热性
火龙果含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁等，且含有丰富的胡萝卜素、碳水化合物等，营养价值大，口感好，是便秘、胃脘胀闷、肥胖以及疲劳患者的最佳食品。...
黄芪的功效与作用及食用方法,黄芪泡水喝的功效
黄芪又名独椹、蜀脂、箭芪、百药绵，为豆科多年生草本植物黄芪的干燥根。产于甘肃、陕西、青海、内蒙古、吉林、河北、山西等地。秋季采挖，除净泥土，切去根头部及支根，晒干后分别打捆，或晒至六七成干，捆成小捆，再晒干。黄芪以条长而粗、皱纹少、肉色黄白、质坚韧、味甜、无空心者为佳。...
番茄的营养价值和食用功效价值
番茄又名西红柿、洋柿子，果实营养丰富，具特殊风味，自古以来都是人们餐桌上的美味佳肴，既是常见的蔬菜，也可以作为水果食用。番茄中富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其维生素PP的含量在所有蔬菜中排名第一。...
鸭肉不能和什么一起吃，鸭肉相克的食物有哪些
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉，性寒，味甘，咸，主大补虚劳。滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津...
猕猴桃的保健功效有哪些
猕猴桃这种水果在我们的日常生活中是经常能够吃到的，当然了，经常吃一些猕猴桃对于我们人体的好处也是非常多的哦，不仅可以帮助我们补充各种营养物质，还有很不错的保健功效哦，下面我们就来看看猕猴桃的保健功效有哪些吧。...
芹菜不能和什么一起吃，芹菜相克的食物有哪些
芹菜性微寒，味甘苦，无毒, 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油, 具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人，由于身体活...