蒲公英泡水喝的功效与作用

蒲公英作为常见的植物，不仅具有观赏价值，而且蒲公英本身还有药用价值，其功效比较强大，被称为“药草皇后”，而且还能够当作野菜进食。那么蒲公英泡水喝的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。

蒲公英泡水喝的功效与作用

1.清热解毒

蒲公英是一种性质寒凉的中药材，平时直接用它泡水喝，能清热解毒预防上火，而且它对人类的肝热有明显消除和缓解作用，对人们因肝热过重引发的皮肤红肿和伤口感染，已经化脓等不良症状，都有明显预防和治疗作用。

2.美容养颜

蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

3.预防癌症

平时把蒲公英晒干以后泡水喝，能有效预防癌症，它含有的维生素c和微量元素硒以及甾醇等天然营养成分都具有一定的抗癌作用，能预防人体内组织细胞癌变，也能抑制癌症细胞再生，同时它还能促进免疫球蛋白再生，对提高人体抗病能力也有很大的好处。

4.改善脾胃虚寒

现在很多人都因为饮食不正确导致脾胃变得虚弱，脾胃虚弱明显时应该注重饮食健康。很多人脾胃虚弱会有手脚冰冷，消化能力降低等情况，而蒲公英属于寒凉性质的植物，用来泡水喝容易导致脾胃虚弱现象更加明显，这样会对个人体质造成影响。

5.抗菌

蒲公英具有抗菌的效果，特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用，还能提高人体的抵抗力。

6.改善乳腺健康

很多女性有乳腺增生、乳腺炎，可以用蒲公英泡水来改善。《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”所以，它是一种清热解毒，消肿散结的良药。

相信大家看完上文的介绍后，对蒲公英泡水喝的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。

蒲公英泡水喝的作用与功效 蒲公英泡水喝要注意什么

蒲公英泡水喝能抑菌消炎，因为蒲公英具有消炎的作用，它能有效缓解慢性咽炎、口腔溃疡等症状，它还具有清热解毒的作用，对于牙龈肿痛、牙龈出血等情况有改善作用。蒲公英泡水喝，还能起到清理肠道的作用，去除体内湿气，缓解大便干燥的情况。

蒲公英泡水喝的作用与功效

1、消炎去火

蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是患有乳腺问题的女性，可以常喝点蒲公英水，以来达到去火消炎的作用。

2、去除湿热

蒲公英既能清热解毒，还能够有效的祛除体内的湿气。
在炎热的夏季，很多女性总是脸上出油长痘，有可能是体内过于湿热导致这种情况的发生。这个时候可以喝点蒲公英，能够改善湿热所引起的长痘情况。

3、消肿利尿

对于平常口味重，喜欢吃太咸的食物的人群来说，可以适当的喝点蒲公英水，这样能够很好的利尿，去除身体多余的钠水，能够起到一定的降压作用。

4、养肝护肝

蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素，对肝脏有着一定的保护作用。蒲公英泡水喝能够排出体内的毒素，达到保肝护肝的作用，它能增强肝脏的再生能力。

蒲公英泡水喝要注意什么

1、冷凉后不宜饮用

蒲公英泡水喝的时候，最好在温热的时候饮用，如果放凉后饮用的话，可能会发生腹泻的情况。

2、过敏人群不能喝

蒲公英水虽然对人有很多好处，但是有很多人对蒲公英过敏，喝了以后可能会出现全身瘙痒甚至伴有红疹的情况出现。

3、脾胃虚寒者不宜单独喝

脾胃虚寒者不能够单独喝蒲公英水，在饮用时最好搭配红枣或姜片中和蒲公英的寒性。

蒲公英叶子泡水喝的功效和作用

蒲公英是我们平时生活当中比较常见的一种草本植物。它的根和它的茎以及它的叶子都是非常好的中药材，有药用价值，对我们的身体有非常好的益处。下面就为大家介绍蒲公英叶子泡水喝的功效和作用。

蒲公英叶子泡水喝的功效和作用

1.清热解毒

蒲公英叶子泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

2.抗菌消炎

用蒲公英叶子泡水喝能够起到抗菌消炎的作用。尤其当我们身体出现的一些炎症，比如淋巴炎，乳腺炎。结膜炎、膀胱炎、咽喉炎等等。这些炎症出现的时候可以通过食用蒲公英叶子水来达到抗菌消炎的作用。

3.美容养颜

蒲公英叶子中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

4.治疗喉咙痛

如果我们平时用嗓过度出现喉咙红肿，吞咽困难，声音嘶哑的时候可以多喝一些蒲公英叶子水来缓解病症，治疗和缓解咽喉肿痛的症状。

5.抗肿瘤

蒲公英叶子具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。

6.消痈散结

治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

看完上文的介绍后，相信大家对蒲公英叶子泡水喝的功效和作用已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。