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泡枸杞时加一宝,连喝7天,排出体内湿气,肝肾也会越来越健康!

慧百科4年前 (2020-04-15)中医养生522

  泡枸杞时加一宝,连喝7天,排出体内湿气,肝肾也会越来越健康!

  在我们日常生活中,枸杞是比较常见的一种滋补品,随着生活节奏的不断增大,很多人都喜欢用枸杞泡水喝。有补肾、明目的功效。对于男性来说,长期喝枸杞子茶还可以强身健体。含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用,所以常喝枸杞茶,肾脏功能自然而然就会恢复健康。

  


  枸杞的好处是很多的,含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。有助于延缓衰老,延长寿命。还可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。提高人体免疫力,对机体产生保护作用。

  


  黄芪是我国常用的中药之一,它是补气良药,相对于人参等高级补气药材,价格适中的优点,而且还有其他的功效,含黄芪多糖和黄酮类物质,能提升体内抗氧化物质活性,促进脂质排出,有助改善高血脂。还都能有效清除自由基,预防脂质过氧化损害,日常用黄气泡水喝可以起到抗疲劳的作用。

  


  所以枸杞家黄芪一起泡水喝,连喝7天,排出体内湿气,肝肾也会越来越健康!

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标签: 枸杞
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